【練習日誌】2023/10/24 10kmニャン

〈プロフィール〉

ただの市民ランナー。

1500cm　4分5秒38

5000m　15分23秒10

3000sc　9分39秒66

ハーフ　70分25秒

フル　2時間32分57秒

【使用シューズ】

ニューバランス　フューエルセルレベルv3

【練習メニュー】10kmjog

今日も走り方始めようと思ったら夕方。

お昼に丸亀製麺で食べた期間限定のまぜうどんと明太釜玉並が腹に残っている。しかもネギとかき揚げを山盛りで盛ったので消化ができていない。

なので、ちゅーるを片手に消化が進むまで近くの神社にいる猫に会いに行くことにした。

もはやランではなくニャンしに行った様なものだ。6匹くらい保護猫がいるのだが、ちゅーるを大切にあげていたらクソほど時間が過ぎていて日が落ちていた。

すごく、もう走りたくない気分になったが市民ランナーたる者どんな状況でも走れなければ労働に打ち勝つことはできない。

早く帰ろう。そのためにはジョグを速くするしかない。