元箱根駅伝ランナーであり、現在はトライアスリート・コーチとして活躍する大谷遼太郎さんが主宰する**「TRYING RUNNING CLUB（トライングランニングクラブ）」**について、その概要と魅力を記事形式でまとめました。
「TRYING RUNNING CLUB」：本気で走りを変えたい大人のためのランニングコミュニティ
「ただ走るだけではなく、理論に基づいた正しいフォームを身につけたい」「年齢やレベルに関係なく、熱量のある仲間と切磋琢磨したい」。そんなランナーたちが集まる場所が、大谷遼太郎さん主宰の**「TRYING RUNNING CLUB（トライング）」**です。
1. コンセプト：情熱を共有する「スタイリッシュな集団」
トライングの最大の特徴は、**「一生懸命な人を互いに尊敬し合う」**というカルチャーにあります。 主宰の大谷さんは、青山学院大学のエースとして箱根駅伝（花の2区）を走り、実業団を経てトライアスロンへ転向した「走りのスペシャリスト」。トップアスリートとしての経験を、一般ランナーが「怪我なく、効率よく」走るためのメソッドに落とし込み、指導を行っています。
2. 活動の主な内容
東京・大阪・名古屋の3拠点を中心に、総勢約150名（2024年時点）のメンバーが活動しています。
- 定期練習会: 週1回、インターバル走（ショート・ミドル・ロング）、ペース走、変化走など、目的や強度に合わせたメニューを実施。
- ドリル指導: 単に走るだけでなく、ランニングエコノミー（効率性）を向上させるためのフォーム作り、動き作りを重視したドリルを丁寧に行います。
- 特別イベント・合宿: 菅平高原などでの「大人向けのランニング合宿」や、スポーツブランド（アンダーアーマー等）とタッグを組んだクリニックも開催。
- 朝ラン: 誰でも参加しやすい朝のグループランも人気です。
3. このクラブが選ばれる理由
① ロジカルな「フォーム改善」
大谷さんの指導は、感覚論ではなく「なぜその動きが必要か」を論理的に解説してくれます。自己流で壁にぶつかっているランナーにとって、トップ層の視点から得られるアドバイスは非常に価値が高いものです。
② 圧倒的なコミュニティの「質」
トライングには「走ることに熱量があり、ファッションも楽しむ」というアクティブな大人が多く集まります。年代や走力にかかわらず、互いの目標を応援し合うポジティブな雰囲気があり、モチベーションを維持しやすい環境です。
③ 多彩なバックグラウンドを持つコーチ陣
大谷さん自身がトライアスリートであるため、ランニング単体の視点だけでなく、体幹の使い方や心肺機能の強化など、多角的なアプローチが受けられるのも大きな魅力です。
4. 概要データ（目安）
| 項目 | 内容 |
| 主宰 | 大谷 遼太郎（元青学・箱根ランナー / プロトライアスリート） |
| 拠点 | 東京（メイン）、名古屋、大阪 |
| 対象 | 初心者からシリアスランナーまで（「一生懸命」であれば不問） |
| 主な発信先 | Instagram (@trying___club) / e-moshicom（イベント募集） |
はじめて参加を検討される方へ
トライングは、**「2ヶ月間1パック（全6回）」**といった短期集中型のプログラムや、単発の練習会など、自分に合ったスタイルで参加しやすい工夫がされています。まずは大谷さんのSNSや公式情報をチェックして、練習会の雰囲気を覗いてみるのがおすすめです。