レビュー 【レビュー】呼吸筋を鍛えて速くなる!? 走るだけがトレーニングじゃない エアロフィット アクティブ
商品説明 エアロフィットアクティブは、呼吸筋トレーニングの入門モデルです。呼吸筋とは、横隔膜や肋間筋など、呼吸に関わる筋肉のことです。呼吸筋を鍛えることで、肺活量や運動能力、リラックス効果などが向上すると言われています。 エアロフィットアク...
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